PİKA

PİKA NEDİR?Gebelikte iştah artışı ve çeşitli yiyeceklerin yemek istenmesi durumu halk arasında 'aş erme' olarak bilinir. Bazı gebelerde besin olmayan maddeleri yemek alışkanlığı da...

Devamı

GESTASYONEL DİYABET

GESTASYONEL DİYABET NEDİR?Gestasyonel diyabet gebelik döneminde başlayan ve ilk defa gebelik esnasında tanısı koyulan bir tür şeker hastalığıdır. Gestasyonel diyabet için tarama testi gebeliğin...

Devamı

EMZİKLİLİK DÖNEMİNDE BESLENME

Emzirme, bebeğin sağlıklı büyümesi ve gelişmesi için en uygun beslenme yöntemidir. Anne sütü, bebeğin hem sağlıklı olması, tüm besin öğeleri gereksinmelerini karşılaması, kolaylıkla...

Devamı

GEBELİK DÖNEMİNDE BESLENME

Gebelik ve emziklilik, doğurganlık çağındaki her kadın için doğal bir olay olmakla birlikte, annelerin ve anne adaylarının çok hassaslaştığı davranışlarının...

Devamı

KURBAN BAYRAM'INDA BESLENME

Kurban Bayram'ı yaklaşıyor... Kurbanlar kesilecek, etler pişirilecek, ziyafet sofraları hazırlanacak... Ziyaretler yapılacak, etler, tatlılar ikram edilecek... Her şey güzel de ya beslenmemiz? Bayram boyunca...

Devamı

SAĞLIKLI BESLENME HİÇ DE ZOR DEĞİL!

Beslenme, karnımızı doyurmak, açlık duygusunu bastırmak ya da canımızın istediği her şeyi yiyip içmek değildir. Beslenme, sağlığı korumak ve geliştirmek, yaşam kalitesini yükseltmek için,...

Devamı